Tunturi E85 Manuel d'utilisateur Page 32
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- MARQUE LIVRES
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32
M O D E D ´ E M P L O I
COMPTEUR
4
1
2
3
5 6
FONCTIONS
1. BACK/STOP (RETOUR/STOP)
Le bouton BACK/STOP permet de revenir au menu
principal et, pendant une séance d’entraînement, de
mettre fin à l’entraînement ou d’effectuer des pauses.
2. ZOOM
Zoom sur l’écran graphique d’affichage du profil durant
l’entraînement. Appuyer sur la touche ZOOM permet
d’agrandir l’image du profil sur l’écran (agrandissement
deux, quatre, huit et seize fois), au bout de la cinquième
pression, l’image du profil revient à sa taille initiale.
3. TRAINING (ENTRAÎNEMENT)
Le bouton TRAINING permet d’ouvrir le menu
TRAINING. Le menu TRAINING comprend les
programmes suivants : QUICK START, MANUAL,
TARGET HR, TARGET EFFORT, PROGRAMS,
T-RIDE, T-ROAD, T-MUSIC, OWN TRAINING et
FITNESS TEST.
4. USER (UTILISATEUR)
Le bouton USER permet d’ouvrir le menu USER.
Le menu USER comprend les fonctions suivantes :
CREATE USER, SELECT/CHANGE USER, EDIT
USER, DELETE USER, SETTINGS et USER LOG.
5. BOUTON CENTRAL DE SELECTION
Le bouton central de sélection s’utilise de deux façons :
A) Par rotation Tournez le bouton dans le sens des
aiguilles d’une montre pour faire défiler les menus
vers le bas ou la droite et augmenter les valeurs ou
la résistance. Tournez le bouton dans le sens inverse
des aiguilles d’une montre pour faire défiler le menu
vers le haut ou la gauche et diminuer les valeurs ou la
résistance.
B) Par pression Appuyez sur le bouton pour valider
la sélection que vous avez effectuée en le tournant.
Pendant l’entraînement, vous pouvez valider la fonction
qui s’affiche dans la partie centrale inférieure de l’écran.
6. BOUTONS DU LECTEUR MP3
Le bouton + permet d’augmenter le volume.
Le bouton >>I permet de passer au titre suivant.
Le bouton > II permet de lancer et d’interrompre la
lecture.
Le bouton I<< permet de revenir au titre précédent.
Le bouton - permet de diminuer le volume.
ECRAN
Au cours de la séance, vous pouvez visualiser les valeurs
d’entraînement suivantes sur la gauche de l’écran :
durée, distance, énergie dépensée, effort, vitesse de
pédalage (RPM), pouls et vitesse.
UTILISATION DU COMPTEUR
Le compteur se met en route dès que l’appareil est
mis sous tension, puis en pédalant ou en appuyant
sur n’importe quelle touche du compteur. Un témoin
de mise en route s’allume sur le compteur. Lorsque
l’appareil n’est pas utilisé (pédalage ou appui sur les
touches) pendant 5 minutes, l’unité des compteurs
s’éteint automatiquement.
Une fois la session terminée, l’interface conserve en
mémoire les valeurs du dernier exercice pour 5 minutes
après quoi elles se remettent à zéro.
Des messages de conseil s’affichent à l’écran. Ils sont
précédés par la lettre i sur un fond blanc. Vous pouvez
supprimer cet affichage en appuyant sur le bouton
central de sélection.
Cet équipement (E80/E85 2
nd
Generation) est
compatible avec le logiciel T-Ware
TM
qui teste et gère
votre condition physique. Vous pouvez utiliser ce
logiciel en installant le CD rom sur votre ordinateur et
en connectant le compteur à l’ordinateur avec le câble
joint USB. Adressez-vous à www.tunturi.com pour plus
d’informations.
MENU USER
Vous accédez au menu USER en appuyant sur le bouton
USER. Nous recommandons de choisir un identifiant
d’utilisateur et que vous enregistriez vos données
personnelles: les informations sont utilisés par ex. pour
procéder à une évaluation plus précise de votre dépense
énergétique. Vous pouvez également régler les unités
utilisées par le tapis de course et visualiser les valeurs
d’utilisation totales du tapis de course.
Lorsque vous choisissez un nom d’utilisateur, vous avez
la possibilité d’enregistrer votre séance d’entraînement
et d’afficher votre pouls dans différentes couleurs, selon
sa fréquence. Une fois votre nom d’utilisateur créé ou
sélectionné, il s’affiche dans l’angle supérieur droit de
l’écran. Vous pouvez également vous entraîner sans nom
d’utilisateur. Dans ce cas, aucun nom d’utilisateur n’est
affiché et les valeurs par défaut (45 ans, 70 kg, homme)
servent de référence durant votre séance d’entraînement.
Vous pouvez enregistrer les données personnelles de 20
utilisateurs maximum.
IMPORTANT ! Si vous souhaitez visualiser les séances
- IMPORTANT SAFETY 2
- INSTRUCTIONS 2
- CONTENTS 2
- ASSEMBLY 3
- HANDLEBAR 4
- ADJUSTMENTS 5
- EXERCISING 5
- OPERATING THE CONSOLE 7
- TRAINING MENU 8
- P10 Cardio Interval 10
- Duration 10
- OWN TRAINING 11
- USING SAVED PROGRAMS 11
- FITNESS TEST 11
- MAINTENANCE 12
- MALFUNCTIONS 12
- TRANSPORT AND STORAGE 12
- TECHNICAL SPECIFICATIONS 13
- WICHTIGE 14
- SICHERHEITSHINWEISE 14
- HERZLICH WILLKOMMEN IN DER 15
- HINTERE UND VORDERE STÜTZEN 15
- LENKERBÜGEL 16
- EINSTELLUNGEN 17
- TRAINIEREN MIT TUNTURI 17
- FUNKTIONSTASTEN 18
- BETRIEB DES COCKPITS 19
- MENÜ TRAINING 20
- QUICK START 20
- TARGET HR (PULS-KONSTANTE) 21
- TARGET EFFORT 21
- PROGRAMS (TRAININGSPROFILE) 21
- P2 Hill Climb 22
- WARTUNG 25
- BETRIEBSSTÖRUNGEN 25
- TRANSPORT UND LAGERUNG 26
- TECHNISCHE DATEN 26
- QUELQUES CONSEILS 27
- ET AVERTISSEMENTS 27
- ASSEMBLAGE 28
- COMPTEUR 29
- REGLAGES 30
- S’ENTRAINER AVEC TUNTURI 30
- NIVEAU D’ENTRAINEMENT 31
- UTILISATION DU COMPTEUR 32
- MENU TRAINING 33
- MANUAL (MODE MANUEL) 33
- TARGET HR 34
- OWN TRAINING (ENTRAÎNEMENT 37
- PERSONNALISÉ) 37
- TRANSPORT ET RANGEMENT 39
- CARACTERISTIQUES TECHNIQUES 39
- OPMERKINGEN EN 40
- ADVIEZEN 40
- HET MONTEREN 41
- AFSTELLING 42
- FITNESS TRAINING MET TUNTURI 43
- MONITORFUNCTIES 44
- MENU USER 45
- EIGEN TRAINING 49
- CONDITIETEST 49
- ONDERHOUD 50
- VERPLAATSEN 51
- TECHNISCHE GEGEVENS 51
- AVVERTENZE 52
- MANUBRIO 53
- REGOLAZIONI 54
- TRAINING CON LA TUNTURI 55
- PANNELLO 56
- USO DEL PANNELLO ELETTRONICO 56
- (TARGET HR) 58
- PREIMPOSTATI) 58
- USO DEI PROGRAMMI MEMORIZZATI 61
- MANUTENZIONE 62
- TRASPORTO E IMMAGAZZINAGGIO 62
- DATI TECNICI 63
- INFORMACION Y 64
- PRECAUCIONES 64
- SOPORTE TRASERO Y DELANTERO 65
- MANILLAR 65
- CONTADOR 65
- AJUSTES 66
- EJERCICIOS CON TUNTURI 66
- NIVEL DE EJERCICIO 67
- FUNCIONAMENTO DEL INTERFAZ 68
- MENÚ TRAINING 69
- PROGRAMA TARGET HR 70
- (PULSO PROGRAMADO) 70
- PROGRAMS 70
- MANTENIMIENTO 74
- TRANSPORTE Y ALMACENAMIENTO 74
- DATOS TECNICOS 74
- ANMÄRKINGAR OCH 76
- VARNINGAR 76
- INNEHÅLL 76
- FRÄMRE OCH BAKRE STÖD 77
- JUSTERINGAR 78
- ATT TRÄNA MED TUNTURI 78
- FUNKTIONSTANGENTER 79
- ANVÄNDNING AV MÄTAREN 80
- MENYN TRAINING 81
- ANVÄNDNING AV PROGRAMMET MED 81
- KONSTANT PULS (TARGET HR) 81
- P9 Cardio Climb 83
- ANVÄNDA SPARADE PROGRAM 84
- UNDERHÅLL 85
- TRANSPORT OCH FÖRVARING 86
- TEKNISKA DATA 86
- HUOMAUTUKSET JA 87
- VAROITUKSET 87
- TAKA- JA ETUTUKIJALKA 88
- POLKIMET 88
- KÄSITUKI 88
- HARJOITTELU 89
- MITTARIN KÄYTTÖ 91
- HARJOITUS-VALIKKO 92
- PIKA-ALOITUS 92
- TAVOITESYKE 92
- TAVOITETEHO 93
- VALMISOHJELMAT 93
- OMAT HARJOITUKSET 95
- KUNTOTESTI 95
- MUISTITIKKU 96
- MP3-SOITIN 96
- KÄYTTÖHÄIRIÖT 96
- KULJETUS JA SÄILYTYS 97
- TEKNISET TIEDOT 97
- 583 1044 B 104
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